Realiza-se semanalmente a atividade de Chi-Kung, integrada no programa de Envelhecimento Ativo e Saudável da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.
Esta prática milenar, baseada em movimentos suaves, técnicas de respiração e concentração, contribui para o bem-estar físico e mental dos participantes, promovendo o equilíbrio, a mobilidade e a tranquilidade.
Mais do que uma atividade física, estes momentos são também espaços de convívio, partilha e promoção da qualidade de vida dos nossos seniores.
A Junta de Freguesia continuará a apostar em iniciativas que incentivem o envelhecimento ativo, saudável e com qualidade.
Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!
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