Envelhecimento Ativo e Saudável

O Programa de Envelhecimento Ativo e Saudável é um conjunto vasto de propostas da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela especialmente concebidas e desenvolvidas para uma população sénior e que visam estimular os hábitos de vida saudável, o contato com novas experiencias, o combate à solidão e o apoio específico ao processo de envelhecimento numa perspetiva comunitária e ativa.

Atividades disponíveis

Passeios Sócio-Culturais

Informática para Adultos

Baile Sénior

Chi-Kung

Jogos Sociais

Coro Sénior

Cavaquinhos

Yoga

Pilates

Ginástica 100 Idade

Oficina de Costura Criativa

Defesa Pessoal

Danças 100 Idade

Aulas de Inglês

Caminhada Ativa

Hidroginástica 100 Idade

Férias 100 Idade

Oficina Artes Manuais