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Categoria: Freguesia em Movimento

Realiza-se, no dia 21 de outubro, a caminhada aos Passadiços do Mondego no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

PASSADIÇOS DO MONDEGO

📅 21 de outubro (Sábado)💪 Dificuldade Moderada (12 km´s)⏰ Saída às 6h00 com regresso às 22h00⏰ 6h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)⏰ 6h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)❗️Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.🔹 7.5€ Residentes e 11€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela)atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt- Apresentação ou Enviar Fotocópia do Cartão de Cidadão ou B.I. (indicar email e contacto telefónico)Organização: Junta de Freguesia de Moscavide e PortelaCONTAMOS CONSIGOContinuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

Realiza-se, no dia 23 de setembro, a caminhada ao Santuário Nossa Senhora do Cabo Espichel, no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

👟 SANTUÁRIO NOSSA SENHORA DO CABO ESPICHEL

📅23 de setembro (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (10 km´s)

⏰ Saída às 8h00 com regresso às 17h00

⏰ 8h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)

⏰ 8h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

❗️Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.

🔹 7.5€ Residentes e 11€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)

ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela)

atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt

– Apresentação ou Enviar Fotocópia do Cartão de Cidadão ou B.I. (indicar email e contacto telefónico)

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Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

No dia 1 de junho de 2023 das 10h30 às 11h30 temos mais um SÁBADO EM AÇÃO, no âmbito do projeto “Freguesia em Movimento” da Junta de Freguesia, este vai acontecer no Jardim Público de Moscavide, com uma aula de Ginástica Sénior.

Esta dinâmica vai a todos os parques da freguesia.

Parceiro: Professora Lurdes Campos

Organização: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela

Nota: aconselha-se roupa confortável

UMA FREGUESIA DINÂMICA E EM MOVIMENTO

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

Realiza-se, no dia 17 de junho, a caminhada Costa Atlântica de Sintra, no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

👟 COSTA ATLÂNTICA DE SINTRA

📅17 de junho (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (9 km´s)

⏰ Saída às 14h30 com regresso às 22h15

⏰ 14h30 – Moscavide (Igreja de Moscavide)

⏰ 14h45 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

❗️Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.

🔹 7.5€ Residentes e 11€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)

ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela)

atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt

– Apresentação ou Enviar Fotocópia do Cartão de Cidadão ou B.I. (indicar email e contacto telefónico)

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Realiza-se, no dia 20 de maio, a caminhada Sete Vales Suspensos, no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

SETE VALES SUSPENSOS

📅20 de maio (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (11 km´s)

⏰ Saída às 6h00 com regresso às 20h00

⏰ 6h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)

⏰ 6h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

❗️Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.

🔹 7.5€ Residentes e 11€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)

ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela)

atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt

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Realiza-se, no dia 15 de abril, a caminhada Trilho da Barca da Amieira, no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

👟 TRILHO DA BARCA DA AMIERA

📅15 de abril (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (11 km´s)

⏰ Saída às 7h00 com regresso às 19h30

⏰ 7h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)

⏰ 7h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

❗️Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.

🔹 7.5€ Residentes e 11€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)

ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela)

atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt

– Apresentação ou Enviar Fotocópia do Cartão de Cidadão ou B.I. (indicar email e contacto telefónico)

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Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

Realiza-se, no dia 25 de março, a caminhada Sabores no Barro, no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

👟 SABORES NO BARRO

📅25 de março (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (10 km´s)

⏰ Saída às 9h00 com regresso às 20h30
⏰ 9h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)
⏰ 9h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.

7.5€ Residentes e 11€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)

ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela) atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt

– Apresentação ou Enviar Fotocópia do Cartão de Cidadão ou B.I. (indicar email e contacto telefónico)

Organização: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela

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Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

A Junta de Freguesia tem vindo a desenvolver um trabalho muito incisivo em várias matérias havendo um cruzamento de apoios em muitas delas, como é o caso da Cultura, da Educação e do Desporto, entre outras, naturalmente.

Ao longo dos anos temos procurado, desenvolvido e reforçado diversas parcerias que nos capacitam para diversas respostas à população, assim como nos tem permitido ser parceiro crucial do movimento associativo e a diversas entidades da freguesia.

O Agrupamento de Escolas de Portela e Moscavide tem sido para nós um parceiro basilar na gestão que fazemos e, estamos certos, a Junta de Freguesia terá o mesmo reflexo do lado do Agrupamento.

Assim e no âmbito do Curso Profissional de Técnico de Desporto da Escola Secundária da Portela, decorrente da necessidade de apresentação de um projeto designado por PAP – Prova de Aptidão Profissional que os alunos terão de apresentar no final do curso, demonstrando as competências e saberes desenvolvidos ao longo da formação, somos agora parceiros destes alunos no desenvolvimento das seguintes atividades:

✅ CAMINHADAS SOLIDÁRIAS SÉNIORES – Todas as quartas-feiras, de dezembro a junho às 10h00, com início no Jardim Almeida Garrett na Portela;

✅ CAMINHADAS NOTURNAS – Todas as quintas-feiras, de dezembro a junho às 21h00, com início no Jardim Almeida Garrett na Portela.

São públicos diferentes, mas que se podem combinar sempre e quando quiserem, foram assim denominadas, considerando as responsabilidades profissionais de cada um e as disponibilidades dos nossos idosos, normalmente reformados.

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS

Realiza-se, no dia 25 de fevereiro, a caminhada no Trilho do Pego do Mourão e da Ermida, no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

👟 TRILHO DO PEGO DO MOURÃO E DA ERMIDA

📅25 de fevereiro (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada a Fácil (12 km´s)

⏰ Saída às 7h00 com regresso às 18h00

⏰ 7h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)

⏰ 7h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

❗️Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.

🔹 7.5€ Residentes e 11€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)

ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela)

atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt

– Apresentação ou Enviar Fotocópia do Cartão de Cidadão ou B.I. (indicar email e contacto telefónico)

Organização: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela

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Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

CAMINHAR / CONVIVER / NATUREZA / EXERCÍCIO / SAÚDE

👟TRILHO DO PEGO DO MOURÃO E DA ERMIDA

📅 25 de fevereiro (Sábado)

💪 Dificuldade Fácil (10 km´s)

⏰ Saída às 7h30 com regresso às 18h00

👟 SABORES NO BARRO

📅 25 de março (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (9 km´s)

⏰ Saída às 7h com regresso às 20h

👟 TRILHO DA BARCA DA AMIEIRA

📅 15 de abril (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (11 Km´s)

⏰ Saída às 7h com regresso às 19h30

👟 SETE VALES SUSPENSOS

📅 20 de maio (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (11 km´s)

⏰ Saída às 6h com regresso às 20h

👟 COSTA ATLÂNTICA DE SINTRA

📅 17 de junho (Sábado)

💪 Dificuldade Fácil (9 km´s)

⏰ Saída às 14h com regresso às 21h

👟 SANTUÁRIO NOSSA SENHORA DO CABO ESPICHEL

📅 23 de setembro (Sábado)

💪 Dificuldade Fácil (10 km´s)

⏰ Saída às 8h com regresso às 17h

👟 PASSADIÇOS DO MONDEGO

📅 21 de outubro (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (12 km´s)

⏰ Saída às 6h com regresso às 22h

👟 SERA DE MONTEJUNTO E REAL FÁBRIGA DO GELO

📅 18 de novembro (Sábado)

💪 Dificuldade Moderada (10 km´s)

⏰ Saída às 8h com regresso às 17h

ℹ Cada uma das caminhadas, terá divulgação individual: Onde estará presente todos os pormenores da mesma, como (valor e equipamento a levar)

Organização: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela

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UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS