Categoria: Projetos

“Dance com o coração… traga um alimento e espalhe solidariedade!”

No próximo dia 2 de Novembro, convidamos todos os seniores a juntarem-se a nós para mais uma tarde especial de convívio, alegria e dança!

O Baile Sénior Solidário integra o nosso Projeto de Envelhecimento Ativo e Saudável e terá lugar entre as 15h e as 18h, na Casa da Cultura José Afonso, em Moscavide (Rua António Maria Pais, edifício autárquico).

Entrada livre

Contamos consigo para uma tarde inesquecível!

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas.

Cuidar do corpo é cuidar da mente e envelhecer com qualidade é continuar em movimento.

A Ginástica 100 Idade, integrada no projeto Envelhecimento Ativo e Saudável, é uma das atividades mais participadas e queridas pelos nossos seniores, promovendo a vitalidade, a mobilidade e o bem-estar físico e emocional.

As aulas realizam-se em Moscavide (Casa da Cultura “José Afonso”) e na Portela (Instalações dos Bombeiros Voluntários), em vários horários, permitindo que todos possam participar de forma confortável e regular.

Mais do que exercício físico, é um espaço de convívio, amizade e alegria, onde se prova todos os dias que a idade não define limites, apenas histórias.

“Porque a vida não acaba quando nos reformamos.”

Avançamos Juntos. Primeiro as Pessoas.

Faça a sua inscrição nos atendimentos da Junta de Freguesia.

A criatividade também é uma forma de bem-estar!

A Oficina de Artes Manuais, integrada no projeto Envelhecimento Ativo e Saudável, promove momentos de aprendizagem, partilha e convívio, onde cada participante pode explorar novas técnicas e dar asas à imaginação.

Mais do que uma atividade, é um espaço de encontro e de expressão da Junta de Freguesia, que estimula a mente, o espírito e a alegria de viver.

Porque envelhecer com qualidade é continuar a criar, a descobrir e a participar ativamente na vida da comunidade.

A Oficina de Artes Manuais decorre às quartas-feiras, entre as 15h00 e as 17h00, quinzenalmente.

“Porque a vida não acaba quando nos reformamos.”

Avançamos Juntos. Primeiro as Pessoas.

Faça a sua inscrição nos atendimentos da Junta de Freguesia.

As nossas sextas-feiras continuam a ser dias de energia, movimento e convívio com a Caminhada Ativa, uma das iniciativas integradas no projeto Envelhecimento Ativo e Saudável.

Mais do que uma atividade física, é um momento de partilha, amizade e bem-estar, onde o corpo se exercita e o espírito se renova.

Porque envelhecer com saúde é também envelhecer com companhia, com qualidade de vida e com oportunidades para continuar a aprender e a viver plenamente.

O projeto Envelhecimento Ativo e Saudável da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela é hoje uma referência na promoção do bem-estar sénior, envolvendo centenas de participantes em atividades regulares de exercício, lazer e convívio.

“Porque a vida não acaba quando nos reformamos.”

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas.