No âmbito do programa Envelhecimento Ativo e Saudável, realizámos mais um Passeio Sénior, desta vez com destino à Fundação Renato de Albuquerque, em Sintra.
Foi um dia de descoberta, cultura, convívio e partilha, vivido por mais um grupo de seniores da nossa freguesia, num ambiente de proximidade e boa disposição.
Depois da visita à Fundação, houve ainda tempo para o almoço no Restaurante D. Pedro Guedes I, prolongando um dia pensado para sair da rotina, conhecer novos lugares e, sobretudo, estar em comunidade.
É precisamente esse o objetivo destes passeios: criar oportunidades para participar, conviver, descobrir e continuar a viver novas experiências.
Porque o envelhecimento ativo não se faz apenas com atividade física. Faz-se também de relações, de memórias, de contacto com a cultura, de momentos partilhados e de uma vida que continua a ser vivida com participação.
Mais um passeio. Mais um dia diferente. Mais memórias para guardar.
Continuaremos a criar respostas e atividades que contribuam para um envelhecimento mais ativo, saudável e acompanhado.
Avançamos Juntos. Primeiro as Pessoas!
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