Moscavide: *219 458 670 / Portela: *219 446 417 | Email: geral@jf-moscavideportela.pt
*(Chamada para rede fixa nacional)

Categoria: Projetos

Realizou-se no dia 28 de abril, o Baile Sénior no âmbito do Projeto de Envelhecimento Ativo e Saudável, das 15h às 18h na Casa da Cultura José Afonso – Moscavide (edifício autárquico em Moscavide – Rua António Maria Pais).

“Porque a vida não acaba quando nos reformamos”

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

Realizou-se no dia 26 de abril, o Passeio Sénior – Visita ao Santuário de Fátima, no âmbito do Projeto de Envelhecimento Ativo e Saudável.

“Porque a vida não acaba quando nos reformamos”

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

Onde realizar as inscrições?

Poderá realizar a inscrição do seu educando no Portal das Matrículas.

https://portaldasmatriculas.edu.gov.pt

Qual é o período para a inscrição?

As datas para as matrículas escolares no ano letivo 2024/2025 são as seguintes:

• pré-escolar e 1.º ano do ensino básico: 15 de abril até 15 de maio

• 2.º, 3.º, 4.º, 5.º anos do ensino básico: 6 de julho a 12 de julho

• 6.º, 7.º, 8.º, 9.º e 11.º anos de escolaridade: 22 de junho até 2 de julho

• 10.º e 12.º anos de escolaridade: 15 de julho a 20 de julho.

Quais as exceções?

A renovação automática aplica-se aos 2.º, 3.º, 4.º, 6.º, 8.º, 9.º e 11.º anos de escolaridade quando:

• não há transferência de escola

• não é alterado o encarregado de educação

• não é alterado o curso

• não há necessidade de escolher disciplinas.

Tem dúvidas?

Faça o seu agendamento no GIS – Gabinete de Intervenção Social

Rua Francisco Marques beato, nº11, Moscavide

Telefone: 211988520 / 934491886

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas

No dia 26 de abril de 2024, realiza-se o Passeio Sénior – Visita ao Santuário de Fátima, no âmbito do Projeto de Envelhecimento Ativo e Saudável.

➡️ Inscrições a partir de 19 de abril de 2024 (Limitadas)

Preço por pessoa 20,00€, – Almoço no Restaurante “Aleluia” em regime buffet (13h)

Saída: ⤵️

⏰ Moscavide:️ 09h00 – Largo da Igreja de Moscavide

⏰️ Portela: 09h15 – Ex.Escola Vasco da Gama (Portela)

⏰️ Chegada à freguesia prevista para as 16h00 (Sujeito a alterações)

“Porque a vida não acaba quando nos reformamos”

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

A prática de ginástica para idosos oferece uma variedade de benefícios físicos e mentais, contribuindo significativamente para uma vida mais saudável e ativa na terceira idade. A Junta de Freguesia tem em consideração esta premissa quando desenvolve as suas atividades ao abrigo do Programa de Envelhecimento e Saudável.

Destacamos alguns pontos importantes sobre a realização de ginástica para esta faixa etária:

Melhoria da saúde do coração

• Aumento da força e flexibilidade muscular

• Manutenção da densidade óssea

• Promoção do equilíbrio e coordenação

• Estímulo cognitivo

• Favorecimento do bem-estar emocional

• Adaptação às necessidades individuais

Em resumo, a ginástica para idosos é uma ferramenta valiosa para promover a saúde e o bem-estar geral na terceira idade, proporcionando uma maneira divertida e eficaz de manter-se ativo, independente e saudável.

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UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS

No dia 14 de abril, realiza-se o Baile Sénior no âmbito do Projeto de Envelhecimento Ativo e Saudável, das 15h às 18h na Casa da Cultura José Afonso – Moscavide (edifício autárquico em Moscavide – Rua António Maria Pais).

Entrada Livre

Contamos consigo!

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O grande piquenique anual realizado no Parque Municipal Cabeço de Montachique, já tem data, dia 3 de maio de 2024. O Piquenique 100 Idade em Montachique, no Parque Municipal, é realizado no âmbito do Projeto de Envelhecimento Ativo e Saudável da Junta de Freguesia.

ATIVIDADE GRATUITA – Este será um dia inesquecível, com convívio, música e um belo almoço.

📣INSCRIÇÕES: Estão abertas as inscrições nos atendimentos da Junta de Freguesia

🔹 Atividade GRATUITA

⏰ Saída às 9h00 com regresso às 16h30

⏰ 9h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)

⏰ 9h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

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UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS

Realiza-se, no dia 21 de abril, a caminhada ao Trilho das Bufareiras e Passadiços do Penedo Furado (Vila Rei), no âmbito do programa das caminhadas do projeto Freguesia em Movimento, da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela.

👟 TRILHO DAS BUFAREIRAS E PASSADIÇOS DO PENEDO FURADO ( VILA REI )

📅21 de março (Sábado)

💪 Dificuldade Moderado 3/5 (10 km´s)

⏰ Saída às 7h00 com regresso às 19h00

⏰ 7h00 – Moscavide (Igreja de Moscavide)

⏰ 7h15 – Portela (Paragem em frente às antigas instalações da Junta)

❗️Nota: Idade máxima aconselhável de 75 anos, no entanto, é da responsabilidade de cada participante verificar a sua condição física e adequá-la à atividade proposta. Para sua segurança, não deve exceder os seus limites físicos.

🔹 8€ Residentes e 15€ Não Residentes (Inclui Seguro de Atividade)

ℹ Inscrições: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela 219 458 67 (Moscavide) / 219 446 417 (Portela)

atendimento.portela@jf-moscavideportela.pt

– Apresentação ou Enviar Fotocópia do Cartão de Cidadão ou B.I. (indicar email e contacto telefónico)

Organização: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela

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O Serviço de Enfermagem é disponibilizado todas as quintas-feiras à tarde no Centro de Dia. Com o apoio e dedicação do Enfermeiro Filipe, este é um serviço vital para a saúde e bem-estar dos nossos utentes.

Este serviço não fornece apenas cuidados básicos de saúde, como injeções, medição da tensão arterial, verificação do nível de glicose no sangue, como também desempenha um papel crucial na promoção da saúde preventiva, educação sobre saúde e apoio emocional aos seus utentes.

A presença de profissionais de enfermagem no centro de dia oferece aos utentes um conforto especial sobre os cuidados de saúde primários.

O apoio emocional é, também, uma parte essencial do serviço de enfermagem no centro de dia. O Enfermeiro Filipe está atento às preocupações de saúde e fornece apoio emocional durante momentos de dificuldade.

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Nos dias 24 a 26 de maio, realiza-se o Passeio Sénior Circuito – Penamacor – Sortelha – Sabugal – Castelo Branco, no âmbito do Projeto de Envelhecimento Ativo e Saudável.

➡️ Inscrições a partir de 15 de abril (Limitadas)

✅️Quarto Duplo (Valor por Pessoa) – 275€

✅️ Quarto Single (Valor por Pessoa) – 335€

➡️ Pagamento poderá ser realizado em 2X: ⤵️

1.ª prestação até 15.04.2024 – 50%

2.ª prestação até 13.05.2024 – 50%

Circuto: ⤵️

✅️ Penamacor

✅️ Sortelha

✅️ Sabugal

✅️ Castelo Branco

➡️ Pagamento poderá ser realizado em 2X: ⤵️

INSCRIÇÕES LIMITADAS ❗️

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