Categoria: Noticias

O ESPAÇO DE SAÚDE & BEM ESTAR da Junta de Freguesia tem sido reforçado com diversas especialidades ao longo dos tempos, por forma a conseguirmos responder a necessidades e realidades diferentes de cada cidadão.

O ESPAÇO DE SAÚDE & BEM ESTAR responde a pessoas dos 0 aos 100 anos, por esse motivo é importante termos várias especialidades que possam corresponder às carências diversificadas das várias idades.

A Reflexologia ou zonaterapia é uma prática de terapêutica alternativa pseudocientífica que consiste na aplicação de pressão nos pés e nas mãos de forma a produzir em efeito noutra parte do corpo. A pressão é aplicada com o polegar, dedos e mãos segundo técnicas específicas e sem a utilização de óleos ou loções.

A reflexologia é uma pseudociência que se baseia na crença de que cada órgão ou parte do corpo está representado ou refletido nas plantas das mãos e dos pés, e que exercer pressão nestes locais provoca alterações físicas no resto do corpo. Não há evidências científicas de que a reflexologia seja eficaz no tratamento de qualquer doença ou condição médica.

Classificação por “áreas reflexas”

As principais áreas reflexas trabalhadas são: as mãos (reflexo palmar); os pés (reflexo podal); as orelhas (ver também auriculoterapia); a coluna (reflexo vertebral); a face (reflexo facial); e o crânio (reflexo cranial); e separadamente reflexos da boca, dentes e nariz.[carece de fontes] Alguns autores também propõem a estimulação elétrica das mesmas áreas com corrente elétrica sinusoidal.

Sextas -feiras das 15h às 17h, nas instalações do Centro de Dia Social e Comunitário da Junta de Freguesia.

Início de Janeiro de 2024

Informações e Inscrições: no Centro de Dia Social e Comunitário da Junta de Freguesia

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS

Realiza-se no dia 06 de janeiro de 2024, das 9h30 às 13h, da Feira Urbana da Portela, no Jardim Almeida Garrett (espaço envolvente à Associação de Moradores da Portela).

Organização: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela

Uma Freguesia Dinâmica e em Movimento!

Contamos consigo.

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

No âmbito do encerramento do Programa Natal com Vida 2023 da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela, realiza-se no dia 06 de janeiro de 2024, sábado, às 15h30, no Pavilhão Multiusos do Oriente em Moscavide (junto ao Centro de Saúde), o Festival de Reis, um espetáculo de música, desporto e dança.

PROGRAMA:

  • 15h00 – Abertura das Portas I Receção aos Convidados
  • 15h30 – Grupo Coral da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela
  • 15h50 – Grupo Cavaquinhos da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela
  • 16h15 – Demonstração da Arte Marcial Shorinji Kempo
  • 16h30 – Associação de Dança de Moscavide
  • 17h00 – Portela Dance
  • 17h30 – Encerramento do Evento

CONTAMOS CONTIGO! Entrada Gratuita

📖 O Dia de Reis, celebrado anualmente a 06 de janeiro é uma tradição cristã e representa o dia em que Jesus Cristo, recém-nascido, recebeu a visita de magos do Oriente, depois de serem guiados por uma estrela. Os Reis Magos ofertaram ao Menino Jesus ouro, incenso e mirra, assim diz a lenda. (in: www.natgeo.com)

Diz-nos a mesma lenda que os referidos Reis, tem de sua graça, Belchior, Gaspar e Baltazar. É ainda nesta data que se encerram, por tradição, os festejos natalícios, sendo tradição desmontar os presépios e retirar os enfeites natalícios.

A Junta de Freguesia, baseada na mesma lenda, encerrará o Programa do Natal Com Vida 2023 com um Espetáculo de Música, Dança, Desporto e Teatro que se prevê muito animado e participativo pela envolvência de grande parte do Movimento Associativo da Freguesia, demonstrando que as parcerias e a união de várias partes, faz um conjunto muito animado para a alegria da população.

Mantemos assim a tradição de, pelos Reis, reunir família e amigos num Evento que promove a cultura.

Assim, Belchior, Gaspar e Baltazar:

Convidam todos a participar no Festival dos Reis, a realizar no dia 06 de janeiro de 2024, pelas 15h30 no Pavilhão Multiusos do Oriente.

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS

Chegados ao final do ano, olhamos para os últimos 12 meses e, introspectivamente, olhamos para os 365 dias com alguma nostalgia, revisitamos os bons momentos, refletimos sobre os menos bons, tomamos nota das boas práticas que devem virar o ano conosco e deixamos um post-it na certeza de que não repetimos outras.

Também na Junta de Freguesia fazemos esse momento reflexivo e folheamos as páginas do ano, com saudade, com a certeza que tudo o que fizemos foi intenso, cumprindo com as nossas obrigações e as nossas competências enquanto autarquia local e, sobretudo, com um imenso ORGULHO.

Orgulho em todos quantos imprimem no trabalho em prol do serviço público, toda a força, resiliência, sabedoria e profissionalismo.

Todos os dias, a Junta de Freguesia assegura um conjunto de serviços de apoio à população, os quais visam e para os quais trabalhamos diariamente para que sejam cada vez mais próximos e mais dinâmicos perante as pessoas e comunidade no geral, garantido os pressupostos basilares deste serviço:

  • Gestão, manutenção e limpeza dos espaços públicos e equipamentos
  • Intervenção comunitária
  • Proximidade Desde o primeiro momento

Estivemos, estamos e estaremos sempre disponíveis para as pessoas, com a linha de pensamento no serviço público:

  • Pela Educação
  • Pela Ação Social
  • Pela Cultura
  • Pela Juventude
  • Pelas Atividades Económicas
  • Pelo Desporto
  • Pelo Associativismo
  • Pela Higiene Urbana
  • Pelos Espaços Verdes

Com a premissa que trabalhamos todos os dias no sentido de servir ao público, somando conquistas, fazendo no outro dia, melhor que no dia anterior ontem, estamos certos de que 2024 vai ser mais um ano em que a Junta de Freguesia preza por um trabalho de proximidade, em que chamamos os nossos cidadãos pelo nome, em que diariamente trabalhamos no sentido de assegurar o conjunto de serviços de apoio à nossa população, contribuindo para a dinâmica da freguesia que estamos habituados e que habituámos a nossa população.

Deixamos um enorme OBRIGADO a todos os que caminharam conosco em 2023, na certeza de que se vão manter ao nosso lado em 2024!

FELIZ 2024!

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS

No âmbito do PEAS – Programa de Envelhecimento Ativo e Saudável da Junta de Freguesia e porque o mesmo visa uma contribuição positiva para os nossos jovens idosos se sentirem incluídos, participativos e úteis para a sociedade, implementamos agora uma nova atividade: INICIAÇÃO AO XADREZ E XEQUE-MATE.

O XADREZ, pode ser um jogo de estratégia e tática, não envolve o elemento sorte. A única exceção é o sorteio das cores no início do jogo, já que as brancas sempre fazem o primeiro movimento, tendo assim uma pequena vantagem por isso.

A partida de xadrez é disputada em um tabuleiro de casas claras e escuras intercaladas, sendo que, no início, cada enxadrista controla dezesseis peças com diferentes formatos e características. O objetivo da partida é derrubar o rei adversário, a jogada final chamada de “xeque-mate” (também chamado simplesmente de mate). Teóricos do enxadrismo desenvolveram várias estratégias para se atingir este objetivo, embora não seja um fato muito comum em jogos oficiais, pois os jogadores em grande desvantagem ou percepção de iminência da derrota têm a opção de abandonar (desistir) a partida, antes de receberem o mate.

Esta nova atividade, como outras, visa o combate ao sedentarismo, ao isolamento e a outros problemas provocados pela idade e pela solidão. A prática desportiva regular ajuda a combater alguns destes problemas, promovendo ainda relações de amizade e laços entre os participantes.

Início no dia 11 de Janeiro de 2024

  • Acontece às quartas-feiras das 14h00 às 16h00;
  • E decorre no Centro de Dia Social e Comunitário da Junta deFreguesia de Moscavide e Portela
  • Requisito: ter o jogo de Xadrez

Informações e Inscrições: Atendimentos da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela

“Porque a vida não acaba quando nos reformamos”

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

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No âmbito do encerramento do Programa Natal com Vida 2023 da Junta de Freguesia de Moscavide e Portela, realiza-se no dia 06 de janeiro de 2024, sábado, às 15h30, no Pavilhão Multiusos do Oriente em Moscavide (junto ao Centro de Saúde), o Festival de Reis, um espetáculo de música, dança, desporto e teatro.

O Dia de Reis, celebrado anualmente a 06 de janeiro é uma tradição cristã e representa o dia em que Jesus Cristo, recém-nascido, recebeu a visita de magos do Oriente, depois de serem guiados por uma estrela. Os Reis Magos ofertaram ao Menino Jesus ouro, incenso e mirra, assim diz a lenda. (in: www.natgeo.com)

Diz-nos a mesma lenda que os referidos Reis, tem de sua graça, Belchior, Gaspar e Baltazar. É ainda nesta data que se encerram, por tradição, os festejos natalícios, sendo tradição desmontar os presépios e retirar os enfeites natalícios.

A Junta de Freguesia, baseada na mesma lenda, encerrará o Programa do Natal Com Vida 2023 com um Espetáculo de Música, Dança, Desporto e Teatro que se prevê muito animado e participativo pela envolvência de grande parte do Movimento Associativo da Freguesia, demonstrando que as parcerias e a união de várias partes, faz um conjunto muito animado para a alegria da população.

Mantemos assim a tradição de, pelos Reis, reunir família e amigos num Evento que promove a cultura.

Assim, Belchior, Gaspar e Baltazar:

Convidam todos a participar no Festival dos Reis, a realizar no dia 06 de janeiro de 2024, pelas 15h30 no Pavilhão Multiusos do Oriente.

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Realiza-se nos dias 22 e 23 de dezembro de 2023, das 10h às 18h, o Mercado no Bairro – Edição Especial de Natal, no Largo da Igreja de Moscavide, no âmbito do Natal com Vida´23.

📅 Dia 22 de Dezembro

📅Dia 23 de Dezembro

Marcas Nacionais I Design I Moda I Gourmet I Livros I Plantas

Apoio Institucional: Junta de Freguesia de Moscavide e Portela e Talentos do Quotidiano

Uma Freguesia Dinâmica e em Movimento!

Contamos consigo.

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

O Natal é tempo de família, é tempo de união, é tempo de alegria e é também tempo de apoiarmos o nosso Comércio Tradicional, aqueles que todos os dias do ano nos abrem as portas com todos os produtos e serviços que necessitamos no nosso quotidiano.

23 de dezembro de 2023, sábado, das 10h00 às 12h00 no Largo da Igreja de Moscavide.

– PRESENÇA DE MASCOTES DE NATAL, das 15H00 às 17H00

FAÇA COMPRAS DESCANSADO, DEIXE AS CRIANÇAS AO NOSSO CUIDADO.

Por esse motivo e porque pretendemos promover o Comércio Tradicional neste momento de compras e prendinhas calorosas para os nossos, disponibilizamos um espaço com pessoal capacitado, com ateliers e atividades, para recebermos as suas crianças, deixando-as divertidas, acompanhadas e felizes, enquanto pode ir usufruir das nossas lojas e do comércio de rua.

Certos de que esta será uma mais-valia para todos, sobretudo para as crianças que vão poder fazer atividades divertidas e continuar a acreditar na “magia do Natal”, em que será o “velhote das Barbas Brancas” a carregar o saco vermelho na noite das luzes cintilantes e do cheiro a rabanadas.

🎅 Faça Compras Descansado, deixe as Crianças ao Nosso Cuidado!!

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

UMA FREGUESIA PARA AS PESSOAS | COM AS PESSOAS | DE PESSOAS

O Natal é quando, onde e como quisermos, desde que o espírito de união, partilha e amizade esteja presente!

Por esse motivo, este ano no âmbito do Natal Com Vida da Junta de Freguesia, temos em agenda o Natal Dentro de Água.

  • ATIVIDADE SÉNIOR HIDROGINÁSTICA: Dia 21 de dezembro de 2023, quinta-feira, das 10h50 às 11h35 nas Piscinas da Portela.

(Solicitamos que preferencialmente façam a inscrição nos atendimentos da Junta de Freguesia)

  • ATIVIDADE JÚNIOR – Dia 21 de dezembro de 2023, sábado, das 15h00 às 15h50 nas Piscinas da Portela.

(Entrada livre, sem necessidade de marcação)

Numa parceria com a Gesloures, proporcionamos estas atividades gratuitas promovendo a saúde e o bem-estar, nomeadamente Atividades Séniores que promovem uma melhor postura e movimento e também Atividades Júnior com o Circuito dos Reis Magos.

É tempo de, em conjunto, passarmos bons momentos, dentro e fora de água, na rua ou no conforto do lar, desde que juntos.

Continuamos Juntos. Primeiro as Pessoas!

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Os AMIGOS PARA A VIDA é uma nova atividade integrada no PEAS – Programa de Envelhecimento Ativo e Saudável, a qual visa uma interação planeada entre os nossos séniores e as crianças da nossa Freguesia.

Esta é uma atividade, cujo principal objetivo é a realização de atividades em grupo com crianças, adolescentes e idosos, no intuito de fomentar a comunicação intergeracional.

Esta é uma atividade que se desenvolverá com as crianças das Escolas Básicas do Agrupamento de Escolas de Portela e Moscavide, assim como as crianças do Freguês e Crescimento e outras crianças que queiram participar, quer sejam dos Benjamins em Férias, como da APEE da EB1/JI da Portela ou da APEE da Quinta da Alegria.

As atividades intergeracionais representam um benefício cognitivo para as partes envolvidas, criando laços, evidenciando uma visão menos preconceituosa dos participantes perante a geração oposta, acabam com ideias erradas perante a idade adulta (sénior), incrementando aprendizagens e partilhas no convívio entre idosos e crianças.

  • Jogos tradicionais
  • Histórias do passado e do presente
  • Hora do conto
  • Dança
  • Teatro
  • Música
  • Outras atividades

Podemos antecipar momentos de interação e partilha, os quais serão muito enriquecedores para miúdos e graúdos.

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